...ESSEN!"
gute nahrung ist bei solch koerperlicher belastung sehr wichtig und vorallem ausreichende.
wie die folgenden bilder zeigen kann sich die kooperation der hanseatischen und rheinlaendischen kueche sehen lassen:

als wahres schnellrezept fuer traveller und worker hat sich der norddeutsche eierfladen besonders bewaehrt:

scheinbar nehmen wir allerdings mehr energie auf, als wir verbrauchen, was gut geschulten blicken bereits auf zuvor veroeffentlichten bildern aufgefallen ist. und in der tat, hat neulich die nadel einer koerperwaage den 3stelligen bereich nicht mehr verlassen wollen, selbst dann nicht, als ich handy und portomonai zur seite gelegt habe :(
bleibt zu hoffen, dass ich nicht irgendwann wie folgt nach deutschland zurueckkehre: